SKATING MAKES A PLAYER
​NYKYAIKAISTA LUISTELUVALMENNUSTA VUOSIKYMMENIEN AMMATTITAIDOLLA

​​olympialuistelija ja luisteluvalmentaja esa puolakan provalmennus tarjoaa suomen laadukkainta luisteluvalmennusta

PROVALMENNuksen KESÄjää OHJELMA 2023

​Tervetuloa Provalmennuksen kesäjäille myllypuron jäähalliin 28.6.-24.7.2023.

treeneissä keskitytään monipuolisen luistelutekniikan ja -nopeuden kehittämiseen. Jokaiseen treenikertaan sisältyy luistelun kehittymistä tukeva oheisharjoitus.
ikäryhmät u13-u15, u16-u18.kuten kuvasta näkyy, niin mukana on vuosien varrella ollut lukuisia huippupelaajia!

Harjoitukset pidetään seuraavasti:

ke 28.6.2023 klo 12.45-13.45
to 29.6.2023 klo 12.45-13.45
ti 4.7.2023 klo 9.45-11.15
to 6.7. 2023 klo 9.45-11.15
ti 11.7.2023 klo 9.45-11.15
to 13.7.2023 klo 9.45-11.15
ti 18.7.2023 klo 9.45-11.15
to 20.7.2023 klo 9.45-11.15
ma 24.7.2023 klo 9.45-11.15

kokoontuminen oheisiin 1h15min ennen jään alkua.

Valmennuksesta vastaavat Provalmennuksen kokeneet luisteluvalmentajat Miro, markus ja Esa Puolakka.
 
jäätreenipäivän  hinta junioreille on 50€+alv.

lisätiedot ja ilmoittautumiset sp. esa@provalmennus.fi
p. 040-7349965
 www.provalmennus.fi

Paikkoja on rajoitetusti, joten ole nopea ja varaa paikkasi kehittävään luisteluvalmennukseen.

LAURI MARJAMÄKI, PÄÄVALMENTAJA
​(JOKERIT)

jani hakanpää, puolustaja
​(DALLAS STARS)

petri matikainen, päävalmentaja
​(pelicans)

“ Tutustuin Provalmennukseen ja Esa Puolakan otteisiin noin kymmenen vuotta sitten. Provalmennuksen yksilöllinen valmentautuminen ja käytössä oleva tekniikka videoiden ja muiden analyysien kautta on erittäin iso apu pelaajalla matkalla huipulle. Olemme saaneet erittäin hyviä tuloksia myös aikuistasolla Provalmennuksen ollessa mukana Liigajoukkueiden valmennuksessa. Erittäin ammattitaitoista tekemistä.”

“Provalmennuksen tekniikka-analyysistä on itselle paljon hyötyä. On tärkeää, että aina kesäkauden alussa kuvataan luistelu videolle ja katsotaan miltä näyttää. Siitä on helppo itsekin analysoida omaa luistelua ja kehittää pieniä yksityiskohtia. Kesän lopussa kun kuvataan uudelleen, huomaa, miten luistelu on mennyt eteenpäin ja mistä taas jatkaa.”

"Olen toiminut Esan kanssa monta vuotta Espoon Bluesin kanssa ja nyt yhteistyötä on Pelicansin kanssa. Esa on todellinen ammattilainen omassa lajissaan, Suomen paras luistelutekniikan opettaja!"

yhteistyökumppanit