Provalmennus
  • PROVALMENNUS
  • VALMENNUSTIIMI
    • ESA
    • TIMO
    • MARKUS
    • NIKOLAI
  • PALVELUT
  • VIDEOT
  • OHJEITA
    • KUUSI TEESIÄ LUISTELUUN
    • KUVAUSOHJEET

olympialuistelija ja luisteluvalmentaja esa puolakan provalmennus tarjoaa suomen laadukkainta luisteluvalmennusta.

luisteluvalmennus, lajinomainen fysiikkaharjoittelu ja kiekonkäsittely.
​
joustava osallistuminen, yhdestä viiteen viikkoon - valinta on sinun.

Valmennukset jatkuva suunnitelmien mukaisesti, heti kun korona-pandemiasta johtuva poikkeustilanne sen sallii.
tiedotamme asiasta lisää sivuillamme. Voit tutustua tarjontaamme alla olevista linkeistä.

KESÄVALMENNUS AMMATTIPELAAJILLE JA A-junioreille 11.5.-31.7.2020

Lisätiedot tästä

SKATING MAKES A PLAYER
​NYKYAIKAISTA LUISTELUVALMENNUSTA VUOSIKYMMENIEN AMMATTITAIDOLLA

Provalmennus keskittyy luisteluvalmennuksessa erityisesti luistelutekniikan ja luistelunopeuden kehittämiseen. Toimimme niin SM-Liigan valmennusportaissa kuin juniorijoukkueidenkin palveluksessa.

LAURI MARJAMÄKI, PÄÄVALMENTAJA
​(leijonat)

jani hakanpää, puolustaja
​(kärpät)

petri matikainen, päävalmentaja
​(pelicans)

“ Tutustuin Provalmennukseen ja Esa Puolakan otteisiin noin kymmenen vuotta sitten. Provalmennuksen yksilöllinen valmentautuminen ja käytössä oleva tekniikka videoiden ja muiden analyysien kautta on erittäin iso apu pelaajalla matkalla huipulle. Olemme saaneet erittäin hyviä tuloksia myös aikuistasolla Provalmennuksen ollessa mukana Liigajoukkueiden valmennuksessa. Erittäin ammattitaitoista tekemistä.”
“Provalmennuksen tekniikka-analyysistä on itselle paljon hyötyä. On tärkeää, että aina kesäkauden alussa kuvataan luistelu videolle ja katsotaan miltä näyttää. Siitä on helppo itsekin analysoida omaa luistelua ja kehittää pieniä yksityiskohtia. Kesän lopussa kun kuvataan uudelleen, huomaa, miten luistelu on mennyt eteenpäin ja mistä taas jatkaa.”
"Olen toiminut Esan kanssa monta vuotta Espoon Bluesin kanssa ja nyt yhteistyötä on Pelicansin kanssa. Esa on todellinen ammattilainen omassa lajissaan, Suomen paras luistelutekniikan opettaja!"

yhteistyökumppanit

Picture
Picture
Picture

FACEBOOK

Sähköposti

esa@provalmennus.fi

puhelin

​040-7349965
Provalmennus E. P., Y-tunnus 2669919-8, Helmikuja 8 B 13, 01600 Vantaa
  • PROVALMENNUS
  • VALMENNUSTIIMI
    • ESA
    • TIMO
    • MARKUS
    • NIKOLAI
  • PALVELUT
  • VIDEOT
  • OHJEITA
    • KUUSI TEESIÄ LUISTELUUN
    • KUVAUSOHJEET